المشي

بنات انا محتارة جدا انا فكرت في فكرة قولت اني مش بقدر اشفط بطني اثناء المشي علي المشاية فقولت اجيب حزام البطن اربطه علي بطني… اقرأ المزيد »حزام البطن اثناء المشي 2024.

السلام عليكم ياجماعه فيه ناس بيقولوا لي ان جهاز المشي الكهربائي مهما كان نوعه كويس وغالي بيبقي برده اعطاله كتير وبيزهق صاحبه ايه رايكم ياجماعه… اقرأ المزيد »يافتوكات ايه رايكم ف الكلام الغريب ده عن جهاز المشي 2024.

جروب المشي الفتكوات اللي معانا هما نانو …………… الوزن 80 bianka……….الوزن 71 فيشر …………… الوزن 73 star egypt…..الوزن73 مريومة مصر ……..الوزن؟؟؟؟ happy day…..الوزن80 توتي فروووتي… اقرأ المزيد »جروب المشي ..(تسجيل مدة المشي والوزن فقط) 2024.

ورداتي وأحلى وردات بأحلى عالمي عالم فتكات سعيده بمشاركتكم لهذا الموضوع البسيط المشي للمبتدئين اتمنى للجميع الاستفاده من برنامجي والحصول على الوزن المطلوب لكل مبتدئه… اقرأ المزيد »برنامج مقترح لرياضة المشي للمبتدئين 2024.

عايزة اعرف الجيم بيحرق الدهون زي المشي ولا لو بطلت الجيم الوزن هيرجع تاني حتي لو خففت الاكل ورقة البردي ورقة البردي فتكات ست الكل… اقرأ المزيد »عايزة اعرف الجيم بيحرق الدهون زي المشي ولا لو بطلت الجيم الوزن هيرجع تاني 2024.

السلام عليكم يا قمرات كنت عايزة اسئلكم هي الحامل تبدأ رياضة المشي من الشهر الكم يعني مثلا من الخامس ؟ ينفع و تمشي اد ايه… اقرأ المزيد »الحمل و المشي سؤال 2024.