المشى

ارجوكم ساعدونى ابنى يمشى على اطراف الاصابع وهو الان عنده 15 سنه وبدء يشتكى من الم فى رجله غير انه بيقع وهو ماشى ساعات حد… اقرأ المزيد »المشى على اطراف الصوابع

هو مشى ساعه الا ربع بيحرق قد ايه سعرااااااااااااااااااااااااااااااااااااات نانو الحبوبه نانو الحبوبه 35618_5.gif فتكات رائعة Fatakat 35618 مدينة حبيبى – فى حضن حبيبى سبحان… اقرأ المزيد »ممكن استفسااااااار عن المشى

مساكم خير يا فتوكات ياترى حد خس على المش وفى البيت كمان رايح جاى يلريت تجارب ر ابعه فى القلب ر ابعه فى القلب 347176_13.gif… اقرأ المزيد »الى جربت المشى فى البيت وخسسسسسست

كريم مخصوص لحرق الدهون من سنتر سوبر رجيم لو حد عاوز يقولى اكتبله العنوان بجد الكريم ده جاب معايا نتيجه قبل المشى وساعدنى انى اتخلص… اقرأ المزيد »اسرار قبل المشى

قد تجد صعوبة أحيانًا فى ممارسة بعض التمرينات الرياضية، ولكن قد لا تجد صعوبة عن ممارسة رياضة المشى بانتظام، حيث إنها كما يقولون رياضة المشى… اقرأ المزيد »رياضة المشى تعدل المزاج وتقلل التوتر وتقوى عضلة القلب وتخفض الوزن

فتوكاتى حبيباتى وحشتونى اووووووى خلاص كفاية كدة سلامات وترحيبات ندخل فالموضوع علطول انا بعمل رجيم ومتعودة امشى نص ساعة فاليوم او اكتر شوية صغيرين ..بس… اقرأ المزيد »المشى فالمكان …..بيدى نفس نتيجة المشى العادى الرياضى ؟؟