<a href="https://www.jodeyat.net/vb/jody12448.html">البطاطس لها فوائد عديدة ومفيدة ، وقد أكد باحثون بأن تناولها مسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن ، وذلك لأنها تحتوي على مواد تستطيع امتصاص الدهون من… البطاطس المسلوقة تخلصك من الوزن الزائد
انا سمعت عن رجيم البطاطس بس مش عرفا تفاصيل ياريت حد يفدنى و يقولى هو ازاى اعمل رجيم البطاطس وكم يوم فى الاسبوع مفروض اكول بطاطس ريبكا ريبكا فتكات حبوبة Fatakat 463937 حلوان – القاهره… عايزة اعرف طريقة ريجيم البطاطس المسلوقة
.طبعا بما انى عاملة دايت و زهقت من المسلوق فى مسلوق قررت النهاردة انى اعمل الاكل بتاعى بطريقه مختلفه المقادير: ربع فرخة ثمرة بطاطس صغيرة جزرايه 3 ثمرات كوسة بصله معلقه زيت زيتون الطريقة: فى… زهقتى من الخضار السوتية و الفراخ المسلوقة تعالى شوفى فكرتى الجديدة بالصور
بالله عليكم يابنات فيدوني حد يقولى رجيم المكرونة المسلوقة بالظبط لانى قريت كزا حاجة فيه الى بيقول تحطي عليه صلصه طماطم م غير زيت والى بيقول ماتحطيش حاجه خالص غير ملح وفلفل ايه الصححححححححح؟؟؟؟؟؟؟ عاشقة… رجيم المكرونة المسلوقة بالظبط يافتوكات الرشاقة بليزززززززززززززز
ازيكم يا فتوكات , انا النهاردة صايمة , واعتبر عاملة رجيم هوه باكل كل حاجة بس بحدود زى اللقيمات كده ماشية بمبدأ الرسول [ ص ] المهم انى النهاردة عاوزة اكل بطاطس مسلوقة بالبيض المسلوق… البطاطس المسلوقة
*المقادير 4حبات بطاطس كبيرة 3ملاعق بقدونس او كرفس قطع رفيعة جدا كمية من الثوم المدقوق حسب الرغبة ملح . فلفل . وشطة حسب الرغبة 4ملاعق كبيرة زيت ذرة 3ملاعق كبيرة خل 1ملعقة صغيرة مستردة *الطريقة… سلطة البطاطس المسلوقة