كيفكم يا حلوين انا طبعا ماخليت رجيم يعتب عليا وكل مرة لما اوقف الرجيم ارجع التاني وبزياده كم كيلو مع اني مابلخبطش كتير بس الرجيمات اللي دابما بعملها هبه الرحيمات القاسيه اللي بحرم فيها نفسي… مين جربت رجيم اللقيمات

مبررروووووووووووووووووك الجزء ال18 ماشاء الله يارب دايما مع بعضنا مكملين حتي بعد مانوصل مع بعض للمثالي نفضل مع بعض علشان التثبيت وعلشان اللقيمات نظام حياة مش رجيم وكلنا عرفنا واتاكدنا انه مافيش احلي من اللقيمات… بأذن الله (( باللقيمات تاتا تاتا هنوصل للرشاقة )) الجزء الثامن عشر

طلب مساعدة لمن جربت رجيم اللقيمات انا سمعت عن رجيم اللقيمات ونويت اعملو لكن محتاجة نصائح من المجربات وحابة اعرف اذا في المدونة موجود جروب لبنات يعملو هذا الرجيم حتي انظم اليهم ونشجع بعض, يا… طلب مساعدة لمن جربت رجيم اللقيمات

السلام عليكم ورحمع=ه الله وبركاته ازيكم يا احلى فتكوتات انا حامل في اخر السابع و كنت عايزه ابء رجيم اللقيمات لانه ده الرجيم الصحي و الي ينفع ع الحمل و الرضاعه وان شاء الله اكمل… حوامل و عاملين رجيم اللقيمات

السلام عليكم ورحمه الله يارب تكونوا كلكم بخير انا اول مره اكتب فى المدونة كله مع انى عضوه فيه من زمان بس انهارده جبت كتاب علم اللقيمات للدكتور محمد الهاشمى وقراته كله فى حوالى خمس… علم اللقيمات للدكتور الهاشمى

السلام علي من اتبع الهدي اهلا بيكم في بيتنا الجديد اللي هنهتم فيه ان شاء الله بصحتنا واكلنا واكل ولادنا علشان نعيش عيشة صح نتبع فيها سنه حبيبنا وسيدنا محمد…عليه الصلاه والسلام…وكمان نخلص نيتنا لله… دايت اللقيمات لاحلي فتوكات متحديات