السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ما هو الكولسترول؟ الكولسترول عبارة عن مادة لينة , شمعية ,أشبه بالدهون موجودة في مجرى الدم وفي جميع خلايا الجسم. الأطعمة الغنية بالكولسترول قد تنقذ صحتك: لا تندهش، لقد قرأت… الكوليسترول المظلوم .. وفعــــــلا .. تعالى شوفى
4 طرق لخفض الكوليسترول بطريقة طبيعية أصبح إرتفاع الكوليسترول من الأمراض الأكثر شيوعاً، وخصوصاً في مجتمعاتنا وذلك نتيجةً لعدة عوامل وراثية، وإجتماعية، وعادات غذائية، وحياتية معينة، بالإضافة الى إرتفاع مستويات السمنة والتوتر، في نفس الوقت… موضوع هام جدااااااااااااا / 4 طرق لخفض الكوليسترول بطريقة طبيعية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيكم يا فتوكات الفيديو ده انا قلته ليكم وهو للدكتوره علياء جاد وطبعا بعد اذنها لنقل الفيديو حد يعرف ان فى كوليسترول نافع زى ما فى كوليسترول ضار حد يعرف… فيديو:الكوليسترول شرح مبسط جدا د-علياء جاد
الكولسترول هو مادة دهنية متواجدة في جسم الانسان بصورة طبيعية، تنقسم الى نوعان نوع جيد ونوع ضار. يسبب النوع الضار انسداد الشرايين مما يزيد خطورة الإصابة بالأمراض القلبية وارتفاع ضغط الدم. الفواكه والخضار مليئة بالمواد… 8 فواكه وخضروات تساعد على منع ارتفاع الكوليسترول في الدم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كل عام وانتم بخير يا اجمل بنات محتاجة طريقة خفيفة بدون تسبيك للمحشي بحيث تكون كتنويع للأكل لمريض الضغط العالي والكوليسترول العالي انا فكرت اعمل الرز ني في ني واحط… ايه أخف طريقة محشي لمرضى الضغط والكوليسترول المرتفع ؟
للوقاية من الكريسترول – نظام غذائي سليم … – التحكم في كمية الدهون : الحد من كمية الدهون المشبعة وغير المشبعة والدهون الحمضية إلي أقل من 30 % من صافي السعرات الحرارية اليومية ، وللعلم… للوقاية من الكوليسترول