—-طريقة بسيطة هتخلصك من الكرش———- الكرش مشكلة مزعجة لكل من الرجال والنساء ، ولكن يمكن التخلص منها عن طريق استخدام الأجهزة الإلكترونية حيث أنها لا تمثل أي خطر على الجسم بمساعدة التمارين الرياضية . ويؤكد… —-طريقة بسيطة هتخلصك من الكرش———-

الوصفة رائعة ومجربة ، والوصفة تصير اللي عندها شحوم متراكمة بالبطن وكمان اللي بطنها منفوخ بالغازات ، كمان اللي عندها مشكل في المعدة ، واللي عندها غرغرة في الامعاء …. وصفتي طبية وأخذتها شخصيا من… اصنعي اقراص طبيعية ببيتك لازالة الكرش و الشحوم من جسمك

ازيكوا يا بنااااااااااااااات ..يارب تبقوا بخيير ومبسوطين انا كنت رفيعة وتخنت وبطنى واللى تحت البطن ( الكرش ) مدايقنى اوى لانو زاد وباين ف اللبس وطبعا عارفين شكلوا بيبقى وحش ازاى ومتقسمة كدة وشكلها مش… ~~ عايزة وصفة مضمونة لازالة الكرش والبطن ممكن يا بنات ؟؟؟~~

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليك سيدتي الحامل بعض التمارين التي يمكنها مساعدتك في التخلص من الكرش باذن الله نبدأ الكرش ذلك العبء الثقيل، يمكنك أن تتخلصي منه بقيامك بهذه التمارين العشرة 1. رقود على… تخلصي من الكرش………

حاقولكم النهاردة عن تجربتى فى انزال الكرش وتقليل القياسات بدون ريجيم ولاتقليل فى الاكل ازاى ——–بالليمون والكمون ةكنت شاهدتها فى موقع وجربتها ونزل قياس ملابسى أو دوران الوسط من 53 الى 49 وانا ابتديت من… الى اصحاب الكرش مثلى

يافتوكات ازيكم انا سمعت عن خل التفاح انو بيزيل الكرش نهاياً مين فيكم جربت وكيف الطريقة وبطنها نقصت أو اختفت في كم يوم بليييييييييييييز الي جربت او عندها اي معلومه تقول عشان الكل يستفيد مستنياكم… فوائد خل التفاح لازالة الكرش