تخطى إلى المحتوى

الحقوا4 نصائح لمن تعاني الام الكتف

تعاني معظم النساء من آلام في الكتف، التي تأتي في المرتبة الثانية بعد آلام الظهر كأكثر أعراض الجهاز الحركي انتشاراً. وبغض النظر عن ما إذا كانت مشكلة الكتف كبيرة أو صغيرة، جراحية أو غير جراحية،… الحقوا4 نصائح لمن تعاني الام الكتف

مزق فى لوحة الكتف اعمل ايه يابنات ؟؟

  • بواسطة

الحمدالله فى السراء والضراء طبعا نمت غلط فاستهويت وقمت لوحة كتفى بصدرى ودراعى تعبينى قولت شوية دفى وهيروحوا بس لحد ليلة امبارح وخدى عندك فى الالم ومش قادرة احرك ايدى ولا جسمى كله كمان ولا… مزق فى لوحة الكتف اعمل ايه يابنات ؟؟

عندى لحمه من الكتف

  • بواسطة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته عندى لحمه من الكتف هى قطعه واحده على بعضها كنت جيباها علشان اجرب اعمل بسطرمه بس رجعت فى كلامى بصراحه قولولى بقى على طريقه حلوة كده اعملها بيها وياريت الطريقه… عندى لحمه من الكتف