القواعد

ازيكو يا بنات يارب دايما بخير وصحة وسعادة كل واحد فينا بقا حاسس ان فية جواه حزن ودايما النفوس شايلة من بعضها والواحد حاسس انة… اقرأ المزيد »احفظى القواعد دى كويس جدا 2024.

اعمل دايتك بنفسك(بعنوان كيف تاكل سؤال اهم من ماذا تاكل )(الريجيم المركب)(علشان عناصر الاكل ماتتفاعلش مع بعض فتسبب تخن) 1- ممنوع اكل الفاكه الحمضيه (برتقال… اقرأ المزيد »اعملى الدايت الى يناسبك بالقواعد دى 2024.

1- أن تأكلى كميات قليلة فلماذا ناكل نفس الكميات طالما لا نتحرك فعندما نتحرك فإننا نبذل مجهود ولذلك فإننا نحتاج أن نأكل لأننا نحرق طاقة… اقرأ المزيد »القواعد الذهبية لخسارة الوزن 2024.

القواعد الأساسية للتعامل مع العطار خبير الأعشاب أشرف العناني■ قواعد أساسية للتعامل مع العطارين وقد سبق أن نوهت بأن العطارة مهنة شريفة وكي نضمن الحصول… اقرأ المزيد »القواعد الست للتعامل مع العطار 2024.