السمك يفقد كل فوائده عند القلي للصحة
الســـــــــــــــلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. نبهت دراسة جديدة الى طريقة طهي السمك لضمان فائدته مشددة على أكله مشويا والابتعاد عنه إذا كان مقليا. وتابعت الدراسة النظام الغذائي لنحو 85 ألف امرأة بلغن سن اليأس… السمك يفقد كل فوائده عند القلي للصحة