الفيتامين

لن تؤدّي أعضاء جسمك وظائفها بشكل سليم إذا ما نقص الجسم أي من المغذيات أو الفيتامينات التي يحتاجها وستظهر على الإنسان أعراض لم يشهدها من… اقرأ المزيد »هذا ما ستشعرين به عند الإصابة بنقص الفيتامين ب

[FONT=’Arial’,’sans-serif’]حتى أواخر الستينيات من القرن الماضي، لم يكن العالم يعرف تماماً أهمية حمض الفوليك في حياة النساء وأجنتهنّ، إذ كانت بعض المشاكل الصحية تطرأ على… اقرأ المزيد »حمض الفوليك الفيتامين السحرى فى تجاوز العيوب الخلقيه للجنين لصحة المرأة

انا الدكتور كاتبلى فيتامين ماترنا وكالسيوم اوستيوكير وادانى حقنه حديد باخدها مره ف الاسبوع وادانى حقنه الديبوفيت فيت ب 12 مرتين ف الاسبوع قالى لازم… اقرأ المزيد »انا باخد الفيتامين والكالسيوم مع بعض هو كددددددددده غلط

https://resize1.maktoob.com/Component…ges/8500/2.jpg كيف تعرف أي نوع فيتامين ينقصك؟! إذا كنت تعاني من:* الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. * ظهور تقرحات في الفم… اقرأ المزيد »كيف تعرفى اى نوع من الفيتامين ينقصك؟

السلام عليكم يابنات ساعدوني انا شعري بيقع جداااا وجبت فيتامين كبسولات للشعر والبشره علشان اخده بس خايفه ياثر علي حمل او حاجه انا مش حامل… اقرأ المزيد »الفيتامين والحمل ساعدونييييييي لصحة المرأة

أشعة الشمس والفيتامين د الفيتامين د ضروريٌّ لصحَّة العظام، ونحن نحصل على معظم الفيتامين د من التعرُّض لأشعَّة الشمس. ولكن، يجب التأكُّد من الحصول على… اقرأ المزيد »أشعة الشمس والفيتامين د