اكد الباحثون ان الفاصوليا البيضاء تقلل كمية السكر في البول وتنظف الكلي من الرمل ، كما انها تفيد مرضى القلب واصحاب الضغط المرتفع كما تعتبر الفاصولياء البيضاء من الحبوب الغنية بالالياف المفيدة، القابلة للذوبان وعناصر… الفاصوليا البيضاء

ازيكم يا احلى فتوكات النهارده عملت سلطه الفاصوليا وكانت تجنن وطعمها زى العسل جربوها حتعجبكم اوى نص كيلو فاصوليا خضراء اسلقيها مع ملعقه كبيره سكر و رشه ملح ثم صفيها دوبى 3 ملعقه سكر كبيره… تعالو شوفو سلطه الفاصوليا تجنن من مطبخى

يا بنات انا قريت عن الفاصزليا الحمرا وفوايدها لمرض السرطان اللهم احفظ الجميع والبروكلى كمان بس عايزة اعرف الطرق الصحية الى ممكن اعملهم بيها يدون ما ابوظ فايدتهم وفى نفس الوقت تكون اكلات لذيذة وطعمها… ازاى اقدر اطبخ الفاصوليا الحمرا والبروكلى بس بطرق صحية

سلطة الجرجير بالفاصوليا البيضاء المقادير حزمة جرجير 2 ملعقة فاصوليا بيضاء بصلة متوسطة مقطعة حلقات ملح – كمون زيت زيتون خل تفاح الطريقة يقطع الجرجير حسب الرغبة تخلط جميع المقادير و تقدم صحة و هنا… سلطة الجرجير بالفاصوليا البيضاء

سلطة اللوبيا او الفاصوليا البيضاء المقادير ——– 1كوب فاصوليا بيضاء او لوبيا 2أو 3 فص ثوم قليل من الكسبرة الخضراء 2 ملعقة كبيرة زيت 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون ملح حسب الرغبة قليل من الماء… سلطة اللوبيا أو الفاصوليا البيضاء

جوزي نفسه ياكل الفاصوليا البيضاء وانا عمري ماعملتها ولما سالته زي اللوبيا قل لا قلت ماحدش هيفدني الا الفتوكات الحلوين الشاطرين كل واحده عندها طريقه الله يخليكم تقولها مواضيع هذا القسم برعاية اميرة الحنان اميرة… الفاصوليا البيضاء