السلام عليكم رمضان كريم عليكم ياقمرات ياجماعه انا كنت عاوزه اسال عن انشور المكمل الغذائي هو بيتخن ولا لا عشان انا رفيعه ونا لسه جايباه من يومنين فللي جربته تجاوب عليه وربنا يكرمها soso_alex soso_alex… سؤال عن انشور المكمل الغذائي
توصّل باحثون في جامعة «تافنس» ببوسطن إلى اختبار موحّد لقياس قوة الأطعمة المختلفة من حيث مقاومتها للأكسدة، ومن خلاله إلى حوالي ألفي صبغة مختلفة من العناصر الغذائية داخل الأطعمة النباتية، غالبيتها تعدّ من مضادات الأكسدة… برنامج قوس قزح الغذائي: دليلك نحو الطعام الصحي
ريجيم ينقص في الوزن من 1 الي 3 كيلو في الاسبوع بس بشرط ان اي حد يعملة يكون سليم صحيا ومعندوش اي مشاكل مرضية ولا ينصح بتكرار الريجيم اكثر من اسبوع ريجيم التوازن الغذائي الافطار… احدث البرامج لانقاص الوزن 2024 ريجيم دكتور محمد خيري(ريجيم التوازن الغذائي)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحيه خااااااااااصه جدااااااا لزميلاتي في الجروب طبعا وتحية عامه لكل واحده هتقرأ موضوعي وتستفيد ولو بحاجه بسيطه عايزة اولا اشرحلكم فكرة الملف ده احنا ان شاء الله هنحط كل الوجبات… ملف متكامل لاكلات الدايت خاص بجروب**منافسه بين فريق اللقيمات وفريق الهرم الغذائي**
ترغب كل امرأة في نيل الرشاقة وتحقيق حلم القوام الممشوق والصحة الجيدة، وتحتال كثيرًا لمعرفة بعض الأدوات المساعدة مثل مشروبات ترفع نسبة حرق الدهون والسكريات أو تمارين معينة وغير ذلك. أقدم لك اليوم 8 مشروبات… مشروبات أساسية وفعالة في حرق الدهون ورفع نسبة التمثيل الغذائي في الجسم.
هذا الرجيم مناسب للأوزان من 70 الى 90 , واذا كانالوزن أقل من هذاممكن استخدامه مع تقليلالكميات.• ملحوظة:عدم الفطار لا يؤديالى انخفاض الوزن• دائما شرب 2 كوب ماء قبل الأكل ب 1/2 ساعة لكي يعطي… ريجيم الهرم الغذائي