السلام عليكم ورحمة الله ما عليش ع الموضوع بس سؤال لكم اخواتنا من مصر ممكن اعرف البرنامج الغذائي الشائع عندكم ممكن كل عضوه تكتب برنامجها الشائع مشكورات ربي يخليكم دكتورلوجي دكتورلوجي فتكات حبوبة Fatakat 760629… ماهو البرنامج الغذائي الشائع عندكم
الهرم الغذائي هو الخطوة الاولى التي تدلك وترشدك الى ما ستأكله كل يوم. يتكون الهرم الغذائي من ست مجموعات وهي: الدهون والزيوت والحلويات (تستخدم باعتدال وبكميات قليلة) يمثل الجزء العلوي الصغير من الهرم الدهون والزيوت… الهرم الغذائي الارشادي لصحة أفضل..
الحبوب الكاملة :مصدر طاقتنا الحبوب الكاملة هي الحبوب التي تؤكل سليمة . حيث لا ينزع اي جزء من اجزائها القبل للأكل (النخالة ،البذرة ، الجنين ) . في نظام الماكروبيوتك يتم طهي الحبوب الكاملة في… الحبوب و الخضراوات اساس نظام الماكروبيوتك الغذائي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك الجزء الجديد يا فتوكاتي القمرات وان شاء الله نوصل لهدفنا سوا ونبقى رشيقات وفراشات ومزز انا برحب بكل العضوات اللي كانوا معايا في الجزء الاول mona adam عاشقة… تعالو نساعد بعض ونخس 40 كيلو بالنظام الغذائي للرسول….(الجـــزء الثـــــاني)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات لو في مريض ببسرطان القولون في المرحلة الاولي ايه النظام الغذائي المناسب ليه؟ Mabsota awy Mabsota awy images/avatars/peak.gif فتكات هايلة Fatakat 753800 القاهرة – مصر سبحان الله و بحمده
استبدالالهرمالغذائىبالطبقالغذائى أكد الدكتور محمدعبيد استشارى الجهاز الهضمى والكبد والسمنة بكلية طب القصر العينى أنه بناءا على مانشر على موقع وزارة الصحة الأمريكية تماستبدالالهرمالغذائىبالطبقالغذائىوالذى يحتوىعلى 50 % منه خضروات وفاكهة بالإضافة إلى منتجات الألبان التى اكتشفت… للفتوكات الحلوين الطبق الغذائي وصل للرجيم والصحة