إن خطورة الإسراف في الأكل لا تختص بالسمين فقط بل والنحيل كذلك. مع الإسراف في الطعام تتراكم المواد الغذائية والفيتامينات والأملاح المعدنية في الأجسام، فيسبب… اقرأ المزيد »أمثلة على أضرار تراكم المواد الغذائية في الجسم بسبب كثرة الأكل 2024.
السلامة الغذائية أثناء فترة الحمل تختلف أنواع الطعام التي يمكنك تناولها وتلك التي عليك تجنّبها تبعاً باختلاف البلدان، ولكن هناك بعض الإرشادات المتعلقة بالسلامة الغذائية… اقرأ المزيد »السلامة الغذائية أثناء فترة الحمل 2024.
تتعدد الفوائد الغذائية للبرتقال، حيث إن له العديد من الفوائد الصحية فالبرتقال يعتبر من المكملات الغذائية الضرورية للجسم، وتناول البرتقال خلال الحمل يساعد على تقوية… اقرأ المزيد »فوائد البرتقال الغذائية للحامل والجنين 2024.
وردت للصفحة الطبية أسئلة عديدة من القراء تستفسر عن القيمة الغذائية للفشار .. وهل يعتبر من التسالي الصحية ؟ .. يجيب عن هذا السؤال الدكتور… اقرأ المزيد »ماهى القيمة الغذائية والصحية للفشار ؟ 2024.
هل أنت راضية عن جسمك؟ إذا كان جوابك نعم، فأنت فعلاً إنسانة نادرة وفريدة من نوعها. يقدّر خبراء الصحة أن حوالي ثلث الرجال والنساء في… اقرأ المزيد »10 أسئلة وأجوبة عن الحميات الغذائية 2024.
أثبتت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون بريطانيون أن الحمية الغذائية الصحية تجعل خلايا مخ الانسان أكثر شبابا حيث أكد الخبراء مؤخرا أن إتباع نظام غذائي… اقرأ المزيد »الحمية الغذائية تجعل المخ أكثر شبابا 2024.