السلام عليكم ورحمه الله وبركاته حبيت اعملكم سلسله لرجيم دكتور بهاء ناجى اللى بيجى على قناه الحياه الحمراء يوم السبت الساعه12 الظهر علشان اللى حابين… اقرأ المزيد »رجيم الهرم الغذائى دكتور بهاء ناجى الجزء الاول 2024.
فتوكاتى حبيباتى كل سنه وانتم طيبين ورمضان كريم علينا يارب..ويارب يحمى مصر واهلها ويقينا شر الفتن امين يارب.. وانا بدور كدة عن اسرار الرشاقه والريجيم… اقرأ المزيد »12طريقه لتنشيط التمثيل الغذائى ورفع معدل الحرق …تعالو بسرعه!!! 2024.
الافطار : كوب شاي او نسكافيه بلبن خالي الدسم + معلقة عسل نحل + 2 بيض أومليت أو شريحة شيدر + 2 توست سن الغداء:… اقرأ المزيد »رجيم دكتور بهاء ناجى رجيم الهرم الغذائى 2024.
1- تناول وجبات متكررة : ينصح خبراء التغذية عند ابتاع اى نوع رجيم بتناول وجبات صغيرة ومتكررة وفى الواقع ان هذه من افضل طرق انقاص… اقرأ المزيد »كيفية انقاص الوزن عن طريق زيادة التمثيل الغذائى ؟ 2024.
بسم الله توكلت على الله نويت ابتدى رجيم الهرم الغذائى لبهاء ناجى ونفسى تفيدونى بتجاربكم معاه او اى نصائح تزود فعاليته متشكره مقدما أحلى بكره… اقرأ المزيد »تجاربكم مع رجيم الهرم الغذائى 2024.
أنا لازم أمشى بالمكمل الغذائى علطول عشان مش باكل كويس قولولى اعمل ايه أفضل أخد نفس العلبة ولا انوع ولا اريح شوية واريح أد ايه… اقرأ المزيد »المكمل الغذائى 2024.