اليومع جايبه لكم رجيم العمر _(بعد ماتعبت من الرجيمات والحرمان )رجيم اللقيمات اسمه رجيم لاكن ليس رجيم تاكلين اي شيء نفسك فيه لاكن بكميات قليله جد _(هذا الرجيم للدكتور محمد الهاشمي )اعملو بحث في الشيخ… رجيم العمر

بسم الله الرحمن الرحيمزياده الوزن مشكله تعترض النساء بعد الزواج وبعد الثلاثينيات والسبب الرئيسي هو تغير مستوى الهرمونات والذي يؤدي الى زياده الشهيه للطعام او قله الشهيه وللعصبيه او للخمول ولكن هناك سبب اخر لزياده… انقاص الوزن لنساء بعد الثلاثينيات من العمر

احساس صعب قوى لما تعملى حاجه فى المطبخ وركبك بتخبط فى بعضها وخصوصا لما يكون غيرك منتظر النتيجه اولا : باشكر حبيبة قلبي ونور عيوووونى بطوطتى حبيبتى على الوصفه الهايله بتاعت المينى بيتزا وبقولها تلميذتك… انا بجد مصدومه صدمه العمر كله ….الريحه دى من عندى انا مش مصدقه

　 　 طريقة تحافظى بها على رشاقتك وجسمك طوال العمر 　 　 أجمعت الدراسات العلمية والممارسات العملية أن ممارسة التمرينات الرياضية تشكل حجر الزاوية في الحفاظ على الصحة للجميع، ويستوي في ذلك الرجال والنساء شيوخًا… طريقة تحافظى بها على رشاقتك وجسمك طوال العمر

وجهك بدون هشاشة مهما طال العمر أكدت نتائج الأبحاث الجديدة التي ناقشها مؤخرا المؤتمر السنوي الخامس عشر للجمعية المصرية لمكافحة ترقق العظام وأمراض الشيخوخة الذي عقد مؤخرا بالقاهرة أن الهشاشة تصيب عظام الوجه أيضا، وتؤدي… وجهك بدون هشاشة مهما طال العمر

السلام عليكم العمر والوزن لهم دخل او لا ؟؟ يعني عادي يصير الواحد اكبر بالعمر واقل بالوزن لكن الطول مافي احد يقصر طوله او يزيد طوله يعني مافي ناس يقصرون ولافي ناس يطولون الطول ثابت… العمر والوزن والطول