العضلات

ازايكو انا بالعب رياضه القفز وبعد اول دقيقه باحس بحرقان والم في العضل ماببقاش قادره اكمل تاني اعمل ايه ؟؟ دكتوره بطه دكتوره بطه فتكات… اقرأ المزيد »بأحس بألم وحرقان في العضلات اثناء التمرين ؟ 2024.

تحلم كل امرأة ممتلئة بتخفيض وزنها،‏ لكنها تخشي الترهلات التي قد تصيب جسدها نتيجة انقاص الوزن السريع‏،‏ فتفقدها جمالها وحيويتها‏.. ‏ لذلك يقدم د‏.‏ صبحي… اقرأ المزيد »رجيم طبيعي لانقاص الوزن وشد العضلات 2024.

دراســـة : التدليـــــــك يساعـــــد فى تعافى العضلات المصـــــــابة قال علماء من كندا إن الخضوع لتدليك عقب القيام بتدريب مجهد يمكن أن يساعد في تعافي العضلات… اقرأ المزيد »دراســـة : التدليـــــــك يساعـــــد فى تعافى العضلات المصـــــــابة 2024.