بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله كما ينبغى لجلال وجهه وعظيم سلطانه ماشاء الله لاقوة الا بالله ربنا يتمم خسسانى على خير انا خسيت 46 كيلو لحد النهاردة كنت 127 كيلو والحمد لله اصبحت 82… الحلم حيبقى حقيقة.بالذوق او بالعافية حتبقى رشيقة(الجزء 50)
بسم الله الرحمن الرحيم اهلا بيكم فى الجزء ال 22 عندنا مرجع للفريق فيه كل الرجيمات والتمارين والوصفات ده اللنك بتاعه . ((مرجع)) الحلم حيبقى حقيقة.. بالذوق او بالعافية حتبقى رشيقة . . المسابقة .… الحلم حيبقى حقيقة.بالذوق او بالعافية .حتبقى رشيقة(الجزء ال22)
بسم الله الرحمن الرحيم اهلا بيكم فى جزء جديد وعزيمة قوية باذن الله طبعا مازلنا على الرجيم والاستمارة والوصفات للجسم والتمارين الرياضية بس حنزود حاجة كمان عايزين نعتنى ببيتنا واولادنا((وده حيكون جزء من الاستمارة)) واحدة… الحلم حيبقى حقيقة..بالذوق او بالعافية ..حتبقى رشيقة(ج 13)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيكوا يا بنات عامليين ايه فى رمضان والعزومات الجامدة والحلويات اه يانى على وزننا الى هيضيع والمزة هتبقى جثة بعد الشر عنكوا بصوا يا بنات انا عايزة اتفق معاكوا على… مع لوليتا هنخس بالزوق مش بالعافية
توجد في الطبيعة العديد من الأغذية التي تفيد الإنسان الصحيح وتعالج الأمراض لدى السقيم، ومن هذه الأغذية حبوب اللقاح، وهي عبارة عن الأعضاء المذكرة من النبات التي تعلق بجسم النحلة وتنتقل معها إلى الأعضاء المؤنثة… حبوب اللقاح .. تُعيد العافية
رجيم 1500 سعر ينحف 25 كيلو الفطور : * كوب حليب قليل الدسم أو خالي الدسم بدون سكر *ثنتين توست بر او رغيف صغيربر او حبة صمولي بر او 30 جرام من كرون فلكس *… بسم الله ** اللهم أرزقنا العفو والعافية** بالارادة والمحبة نوصل لهدفنا..