سلام عليكم للي عايزين يعرفو الكلام في الموضوع دا ياريت يشوف اول محاضرتين او المحاضرة الاولى https://fatakat.univanet.com/#5564911 https://fatakat.univanet.com/#5566168 انهاردا تقريبا تعتبر اول محاضرة فيها شغل جوا البرنامج اللي قبل كدا كان تعريفات من برا هنبدأ… المحاضرة التالتة: من هو المقبل قهريا على الطعام

بســــــم الله الرحمــن الرحيـــم الطعام الغني بالبوتاسيوم يقلل من مخاطر الإصابة بالسكتة أثبتت دراسة سويدية أن الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً غنياً بالبوتاسيوم ربما يكونوا أقل عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية ممن يتناولون القليل من هذه… الطعام الغني بالبوتاسيوم يقلل من مخاطر الإصابة بالسكتة ..!!

من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏ ‏ لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏ لذلك يجب مراعاة… هام | اكل الفاكهة بعد الطعام اشبة بالسم

اكتشف باحثون بجامعة كولومبيا، أن الأشخاص أصحاب الأوزان الطبيعية يأكلون أكثر عندما ينامون ساعات أقل. وذكر موقع "العربية نت"، أن العلماء قاموا بتتبع حالة رجال وسيدات من أصحاب الوزن الطبيعى، ولاحظوا عاداتهم الغذائية خلال ستة… تراجع ساعات النوم يزيد الرغبة فى الطعام

العلاقة بين الطعام والحالة النفسية لدى الانسان؟! قد يتساءل البعض :- ما هي أهم الأغذية التي تؤثر فعليا على الحالة النفسية والمزاجية لدى الانسان ؟ الاجابة بالسطور التالية .. بعض الأغذية التي تؤثر على الحالة… العلاقه بين الطعام والحاله النفسيه لدى الانسان

السؤال السلام عليكم.. أنا أعاني من زيادة الوزن، وأحيانا لا آكل، وأحيانا أحب أن آكل كثيرا، أنا أريد أن أعرف كيف أسد شهيتي تجاه الطعام، وأن أجعل نفسي لا تحب الطعام؟ لأنني أريد أن أفقد… كيف أقلل من شهيتي تجاه تناول الطعام، حتى أنقص من وزني؟