صباح الخير ياقمرات يارب احفظ بلادنا بلاد المسلمين واجعلها سخاءا رخاءا يارب ارزق كل محروم ولا تحرمنا الجنه ثم اما بعد .. لالالا دى مش خطبة الجمعه لسه بكره اصل انا قاعده مروقه كده وماورييش… احلى الطرق للفراخ المحشيه ومشويه ..من فتوكه شرقاويه

تعرفي على أهم الطرق لتقويه الذاكره!! 1-مضغ اللبان يزود انتاج الانسولين الذى يحفز بدوره جزءا من الدماغ المتصل بالذاكره 2-ان النوم على حافه السرير ورفع الرجلين وجعل الراس متدليا الى الاسفل يساعد على تقويه الذاكره… تعرفي على أهم الطرق لتقويه الذاكره!!

كلنا نمر بفتراتٍ نعاني فيها من التعب والاكتئاب, نتيجةً لظروف الحياة ومصاعبها, لكن الأمر غير المقبول هو أن تزيد نسبة هذه المشاعر لتصبح هي الطابع العام لحياتنا, عندها لابد أن نعرف كيف نتعامل مع مثل… تخلصي من الكآبة بالطرق الطبيعية

الدكتور محمد القرشلي أخصائي جراحة الانف و الاذن و الحنجرة احذرو الطرق الجديدة التي يستخدمها اعداء الله لنشر مرض الايدز قد يقع فيها احدنا دون ان يعلم هذا الموضوع لن يأخذ الكثير من الوقت لكنه… احذرو الطرق الجديدة التي يستخدمها اعداء الله لنشر مرض الايدز

تناول المزيد من الالياف للتخلص من الغازات المعويه الناجمه عن الامساك ، وتعتبر الفاكهه مثل التفاح والكمثري والبرقوق وغيرها الكثير بالاضافه الي بعض الخضروات مثل الجزر والخيار مصادر طبيعيه غنيه بالالياف الطبيعيه التي تساعدك في… بعض الطرق للتخلص من نفخة البطن والغازات

ازيكو يا حبايب قلبى يارب تكونو بخير امبارح كتبت وصفة الكفتة بتاعتى وبصراحة انتو شجعتونى من ردود افعالكوالجميلة اوى انى اكتب وصفة كفتة الحاتى وان شاء الله تعجبكو اكيد زى التانية يلا نبتدى .المقادير :… مادام كفتى عجبتكو خدوا بقى كفتة الحاتى بالمللى وباسهل واوفر الطرق وبردو مش هتندمى