تخطى إلى المحتوى

الغذاء المتوازن والنوم من افضل الطرق للوقاية من انفلونزا الخنازير

مع دخول فصل الخريف، وزيادة احتمال الإصابة بالأنفلونزا الموسمية، أو الوباء الجديد أنفلونزا الخنازير، يتسابق الناس لتجنب الإصابة بالأنفلونزا بنوعيها، وفقاً لما هو معروف لديهم، كالابتعاد عن المصابين، وتناول المضادات الحيوية المعروفة. ويقول خبراء الصحة،… الغذاء المتوازن والنوم من افضل الطرق للوقاية من انفلونزا الخنازير

افضل الطرق لتناول الطعام

افضل الطرق لتناول الطعام للحصول على فائدة الطعام المرجوة وحتى لا يكون الطعام عبئا ثقيلا على الجهاز الهضمى يجب مراعاة الاتى :- ضرورة تنظيم مواعيد الوجبات وعلى أساس فان المعدة نفسها تنظم افرازتها وبالتالي نتجنب… افضل الطرق لتناول الطعام

الحقوني جربت كل الطرق …….مش عارفه اعمل ايه

السلام عليكم دلوقت يا جماعه انا دايما عندي التهابات في المنطقه الحساسه ومبتروحش جربت كينا كومب يريح شويه وترجع الالتهابات تاني وجربت بيتادين برده مجبش نتيجه انا اصلا مشعره وانا مش متجوزه فعمري ما عملت… الحقوني جربت كل الطرق …….مش عارفه اعمل ايه

ازاى تحرق 100 سعر حرارى باسهل الطرق

  • بواسطة

عززي من عملية حرق دهون الجسم بشكل سريع، من خلال التعرف على عشر طرق سهلة وبسيطة التنفيذ، تعتمد علي المهام التي يتم مزاولتها بشكل اعتيادي علي مدار الأسبوع، ولكن ربما تكثرين من تنفيذها إذا عرفت… ازاى تحرق 100 سعر حرارى باسهل الطرق