العديد من الخطوات التى يجب على الفرد اتباعها للحماية من أشعة الشمس المحرقة، وقد أظهرت منظمة الصحة العالمية تلك الخطوات كالتالى: توفر الظّلال والنظّارات والألبسة… اقرأ المزيد »زي منتو عارفين الشمس عندنا ف الصيف خفييييييفه جدا ……طرق الحمايه من الاشعه الضار 2024.
ازيكم يا قمرات انا عاوزه اخس قبل الصيف انا عاوزه اخس حوالى عشرين كيلو بس انا بمشى مع نظام غذائى قوى مع نفسى وخسيت قبل… اقرأ المزيد »كل الى عندها راده قويه وعايزه تحس قبل الصيف تدخل 2024.
لو سمحتوا يا ماميز انا من اول الصيف مش بحب البس البرا عشان بتدايقنى هل دا لقدر الله ممكن يأثر على اللبن بعد كدا انا… اقرأ المزيد »البرا مهمه ولا لاء انا من اول الصيف مش بحب البسها 2024.
نظام غذائي لفقدان الوزن، قبل الصيف قبل الصيف، ولتسريع عملية نزول الوزن نوعا ما، ممكن اتباع النظام الغذائي التالي و لفترة اسبوعين: الفطور: نصف كوب… اقرأ المزيد »نظام غذائي لفقدان الوزن، قبل الصيف 2024.
عيادة د/ نانسى موسى لجراحة تجميل الوجة والجسم…عروض خاصة بمناسبة الصيف كل ما تتمنيه : – نحت الجسم و تنسيق القوام: شد البطن وشفط الدهون… اقرأ المزيد »عيادة د/ نانسى موسى لجراحة تجميل الوجة والجسم…عروض خاصة بمناسبة الصيف 2024.
1- أمراض الصدر إن التكييف بشكل عام والمركزي منه بشكل خاص. إذا لم تتم صيانته بشكل سليم، سيكون مسكنا للفطريات وتكثر به التكيسات، وهذه الفطريات… اقرأ المزيد »امراض خطيرة يسببها التكييف الذى نستعمله يوميا فى الصيف 2024.