البطن أو الكرش مشكلة مُحرجة لأي حد سواء بنات أو أولاد… ودايماً لما بنسأل أي دكتور متخصص في علاج السمنة إزاي نتخلّص من المشكلة دي؟!!… اقرأ المزيد »بالصور.. تمارين منزلية سهلة لشدّ عضلات البطن في 15 دقيقة 2024.
القدم السكرى من المشاكل المنتشرة جدا فى مجتمعناذلك لان الوقاية فيها خيرمن العلاجوهذا هو مانفتقده….. تكمن مشاكل القدم السكرى الى ارتفاع نسبة السكر فى الدموالتى… اقرأ المزيد »(بالصور) الوقاية من مشاكل القدم السكرى… 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت أجمع لكم شوية سلطات لعيون العضوة تقية الرحمن وبالهنا والشفا يا قمر طبقات السلطة اللذيذة.. المقـــــــــــــــــــــادير : كوب فلفل… اقرأ المزيد »سلطات مشكلة بالصور. منقولة 2024.
ازيكم يا فتوكاتى اخباركم ايه وعاملين ايه فى البرد ده يارب تكونوا بخير اما انا عملت فراخ محشية ومشوية بس ايه تحفة والله وعجبت جوزى… اقرأ المزيد »احلى فراخ محشية ومشوية وكمان بالصور التفصيلية من مطبخى 2024.
ازيكم يابنات ليه مش بعبروني نزلت وصفه الفطير مشلتت وبانيه دايت محدش بيرد ليه لو مردتوش عليا مرادي مش هنزل وصفات تاني اناعملت مهلبيه دايت… اقرأ المزيد »بالصور مهلبيه الشوفان دايت… 2024.
اليوم نقلت لكم طريقة عمل الفيتوتشيني .. °+°+° المقادير °+°+° دجاج صدور مقطع مكعبات + بصل + ثوم + ملح + فلفل ابيض + ماجي… اقرأ المزيد »طريقة الفيتوتشيني با الصور 2024.