لتكبييييييييييييييييير الصدر … شيك
تمرينات لتكبير حجم الصدر وشد الترهلات تمارين تكبير الثدى وهى تمارين لتقوية العضلات الصدر الموجودة خلف الثدى فالعمل على تقوية هذه العضلات سيقوي من شد الثدي تساعد على الإحساس ببروزه ودرجة تماسكه، ويمكن أن تزيد… لتكبييييييييييييييييير الصدر … شيك