الافطار*شريحة توست رجيم *5 ملعقة جبنة قريش *او بيضة مسلوقة *ربع رغيف بلدى الغداء*طبق شوربة خضار * او شوربة لسان عصفور +نصف كوب سلطة *او ربع فرخة مشوية وفى اليوم الفرى ممكن مسقعة 3 .… نظام الرجيم الصحيح الجزء 2

إن الحمل السليم هو مسؤولية يجب أن تبدأ قبل الحمل، فعليك منذ البداية استشارة طبيبك في تاريخك المرضي. مثلا: هل لديك أمراض مزمنة مثل السكر أو ضغط الدم وهل قمت بأخذ التطعيمات اللازمة لك للوقاية… الحمــــــل الصحيح للصحة

الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء ================= شرب الماء مهم فى كل وقت و لكن هناك اوقات شرب الماء فيها سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان … عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من… الوقت الصحيح لشرب الماء

الطريق الصحيح لتشخيص وعلاج العقم عند المرأة مع صور توضيحية التشخيص- الإجراءات للمرأة – الفحص الهرموني – مسحه من جدار المهبل – فحص متغيرات عنق الرحم – التحاليل الميكروبيولوجية – جهاز الموجات فوق الصوتية –… الطريق الصحيح لتشخيص وعلاج العقم عند المرأة مع صور توضيحية

فوائد البردقوش (المردقوش) بسم الله الرحمن الرحيم البردقوش Origanum * خصائصه العلاجيه: – من خصائصه العلاجيه انه مزيل للالم ومطهر ومضاد للتشنج وخافض للضغط ومنوم يتناول منقوعه المغلي لطرد البلغم وتخفيف الكحه ونخفيف الام ومغص… لازم كلنا نشرب العشب ده(الصحيح والمريض)

سأقدم لك هذه النصائح والإرشادات المجربة على الآف الأشخاص الذين يعانون من الحالة النفسية السيئة والإكتاب والهم والحزن والقلق والتفكير والتي أعطت نتائج مذهلة في فترة زمنية قياسسة بعيدآ عن العلاج الطبي والعقاقير المهدئة والمنومة… العلاج الصحيح للتخلص من الحالة النفسية السىء