لوسمحتوا معلش هتعبكوا معايا انا عندى صدر ديك رومى هعمله روستو ان شاء الله هتبله من بليل والصبح اغرسه بالسكينه واحط فيه توم زى مابنعمل… اقرأ المزيد »ينفع استخدم توم مفروم بدل الصحيح فى عمل روستو الديك الرومى 2024.
السلام عليكم جميعا عايزة حد يلحقني بطريقة سلطه الحمص الصحيح اللي بيتقدم في بيتزا هت او كنتاكي انا عايزة الصحيح مش المهروس زي الطحينة والبابا… اقرأ المزيد »سلطة الحمص (الصحيح) 2024.
السبب الرئيسي في آلام الظهر- خاصة آلام أسفل الظهر- هو ضعف العضلات. وتدعم عضلات الظهر والبطن والمؤخرة مجتمعة العمود الفقري، وتسمى هذه العضلات بالعضلات الأساسية.… اقرأ المزيد »اختيار التمرين الصحيح للقضاء على آلام الظهر 2024.
انا دلوقتي في اخر الرابع وحصلي قبل الحمل ده اجهاض بس كنت في الشهر التاني كنت عايزة منكوا يا احلى فتكوات في الدنيا ايه هو… اقرأ المزيد »الميعاد الصحيح للسونار الثلاثي والرباعي 2024.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يا احلى اخوات انا كنت عايزه اعرف الوضح الصح للنوم واللي يكون مريح للجنين انا طول الليل اتقلب ومش برتاح… اقرأ المزيد »الوضع الصحيح للنوم للحامل 2024.
انا بعاني من وضعيه النوم و انا حامل و ما كنتش عارفه انام ازاي دورت علي النوم الصحيح للحامل و لاقيت الموضوع ده كويس قولت… اقرأ المزيد »النوم الصحيح للحامل 2024.