الشوفان

فوائد جميله جدا للشوفان المغذي فوائد الشوفان الشوفان:- هو نوع من أنواع الحبوب ويعتبر من مهدئات الأعصاب والشوفان واحد من أفضل المصادر التى يمكن الحصول… اقرأ المزيد »اهميه وفوائد الشوفان 2024 2024.

لو سمحتوا يا فتوكات يا قمرات يا شطرين يالة شمروا ايدكوا كدة وقوللى اعمل اي بالشوفان اللى عندى قبل لما صلاحيتة تنتهى ارجو المساعدة مواضيع… اقرأ المزيد »الشوفان 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته… طريقه عمل شوربه الشوفان من مطبخي يارب تعجبكممممممممممم يلا نبداء المقادير:. بصله _ طماطمايه _ جزره لتر ماء 8 ملاعق… اقرأ المزيد »طريقه عمل شوربه الشوفان من مطبخي خطوه خطوه بالصور حلوة اوي جربيها وعل ضمنتتتتتتتتتي.. 2024.

المقادير: – 2/1 كوب شعيرية – 2 ملعقة زيت ذره – كوب بصل مفروم – كوب طماطم مفروم – كوب خضار مشكله – 4 ملاعق… اقرأ المزيد »شوربة الطماطم مع الشوفان 2024.

انا اشتريت شوفان ابيض من تميز و مقدرش اكله خالص خالص فهو يمكن يدخل فى حاجه تانيه استخدمه فيها مواضيع هذا القسم برعاية بنت بلد… اقرأ المزيد »الشوفان الابيض 2024.

انا عندى شوفان و انا عاملة دايت و عايزة طرق اعمل بها الشوفان او حتى مش دايت المهم استفيد به lalasozy lalasozy 204781_4.gif فتكات رائعة… اقرأ المزيد »ساعدونى بخصوص الشوفان 2024.