انا اول مرة اكتب موضوع فى هذا القسم .. فيارب يكون موضوعى خفيف عليكم وكمااان مفيد ليكم ..زى مافدنى ويلابينا نبتدى مع بعض إذا كنتى من الناس اللى يشعروا دائماً بالجوع أو الحاجة لأكل وجبة… أطعمة تمنع الشعور بالجوع

وانا باكل حسيت والاكل بينزل اكن في شوك في كل بطني في مراحل انتقال الاكل اكني باكل بسرعه بس والله كلت براحه و مضغت جامد و حسيت نفس الاحساس ممكن حد يطمني ؟؟؟؟؟ انا اول… الشعور بنخزه ووغز زي شوكة السمك في المعده اثناء تناول الطعام

إن الشعور بالتعب بعد تناول الأفطار شائع بين الأشخاص, و يكون السبب على الأرجح بسبب أنواع الطعام المتناولة, و العادات المتبعة في تناولها, إن تغيير بسيط في أنواع و عادات تناول الطعام يشكل فرقا كبيرا,… الشعور بالتعب بعد تناول الأفطار -لصحتك

أشارت دراسة علمية حديثة من جامعة شيكاغو إلى أن الشعور بالوحدة الشديدة يرفع من خطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى 15% وهذا يجعل الشعور بالوحدة الشديدة عامل خطر للوفاة المبكرة مثل الحرمان من الصحاب والأهل… بوابة…الشعور بالوحدة يعجل بالوفاة

افضل واسهل طريقة لسد الشهية والشعور بالشبع احد اختصاصي التغذية يرى ان هذا المانع الطبيعي ما هو الا كوبا من عصير الليمون او الجريب فروت…لقد وجد الاطباء الباحثين ان مستويات هرمون الكوليسيستوكينين (chollecystokinin) الذي يفرز… افضل واسهل طريقة لسد الشهية والشعور بالشبع

أنت بدين، لأنك ترى نفسك بدينًا".. حقيقة لا يعلمها الكثيرون، وعلى النقيض، الإنسان رشيق لأنه يرى نفسه رشيقًا على الدوام.. فالأمر مرتبط دائمًا بنظرة الشخص لذاته وانعكاسها، على أفعاله وعلى الرسائل الذهنية التى يرسلها للآخرين… الشعور بالسمنة أو الرشاقة مرتبط بالحالة النفسية -لصحتك