استبدال المشروبات الغازية والمحلاة بالماء قد يقلل بشكل كبير من مخاطر الإصابة بمرض البول السكري وأمراض القلب. وقدمت جامعة هارفارد الأمريكية دليل جديد يوضح أن استبدال المشروبات المحلاة بالسكر بالماء يمكن أن تؤدي لإنقاص الوزن… شرب الماء يقلل من مخاطر البول السكرى

القدم السكرى من المشاكل المنتشرة جدا فى مجتمعنا ذلك لان الوقاية فيها خيرمن العلاج وهذا هو مانفتقده….. تكمن مشاكل القدم السكرى الى ارتفاع نسبة السكر فى الدم والتى تؤدى الى ضعف المناعة والتهاب بالاعصاب الطرفية… أسهل طريقة لتجنب مشاكل القدم السكرى….

يجب ان تكون الوجبة الغذائية التى نتناولها متوازنة بمعنى ان تحتوى على جميع المكونات التى يحتاجها الجسم.ويتكون الغذاء من المكونات التالية: المواد النشوية مثل الخبز, الأرز, المكرونة, البطاطس و السكر. ويمكن للمريض تناول هذه المأكولات… النظام الغذائى لمريض السكرى

بسم الله الرحمن الرحيم العنب يقلل الإصابة بالقلب والسكري هل يتصور أحد أن تناول العنب يبطئ المسلسل المؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ومقاومة الجسم للأنسولين، اللذين يسببان بدورهما أمراض القلب والنوع الثاني من داء البول… العنب يقلل الاصابة بالقلب والسكرى

وجدت دراسة جديدة أن دقيقة واحدة فقط من الرياضة في اليوم قد تمنع من الإصابة بمرض السكري.وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن الباحثين في جامعة (باث) وجدوا أن القيام بتمارين لمدة 40 ثانية 3 مرات… دقيقة واحده من الرياضه يوميا تحمى من السكرى

النظام الغذائى لمريض السكرى يجب ان تكون الوجبة الغذائية التى نتناولها متوازنة بمعنى ان تحتوى على جميع المكونات التى يحتاجها الجسم.ويتكون الغذاء من المكونات التالية:المواد النشوية مثل الخبز, الأرز, المكرونة, البطاطس و السكر. ويمكن للمريض… النظام الغذائى لمريض السكرى