ازيكو يافتوكاتي ياقمراتي عايزاكو تقولولي على جدول سعرات الاكل كله عشان عايزة اعرف اتحكم في السعرات او اعرف انا باخد كم سعر في اليوم وشكرا مقدما يافتوكات sun bird sun bird 554185_7.gif سوبر فتكات Fatakat… جدول السعرات

قائمة السعرات الحرارية لمعظم الاغذية ——————————————————————————– قائمة توضح السعرات الحرارية لمعظم الأغذية. هذه قائمة توضح السعرات الحرارية لكل 100 جرام الفاكهة أناناس 38 برتقال 27 بطيخ 16 بلح 214 تين 79 تفاح 58 توت 36… قائمة السعرات الغذائية لكل الاغذية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيكم يافتوكات وحشتونى يارب تكونوا بخير دايما وصحة ………….. بعد مانزلت موضوع عن ازاى نثبت وزننا ونحافظ على كل كيلو نزلناه عشان تعبنا ميروحش وده لينك الموضوع https://fatakat.univanet.com/#1670406 حبيت اكمل… السعرات الحرارية لبعض الاطعمة

ازيكو يا احلى فتوكات انا ده اول موضوع ليه وياريت تشجعونى بردكو عالموضوع ده اولا الى خلانى ادور بصراحه فى حكايات السعرات الحراريه ان كنت لما اكل حلويات اوشيبسى الاقى مكتوب عالكيس كميه الطاقه بصراحه… علاقه السعرات الحراريه بالوزن

انا شوفت فى السوبر ماركت مكرونه ورز وبسكوت مكتوب عليه لمرضى السكر هل ده مناسب للريجيم timomy timomy ممنوعة من المشاركة Fatakat 454502 cairo – zambia سبحان الله و بحمده

ساعدونى يا جماعة انا مبطلش اكل فى كحك العيد والكلام ده من قبل مالعيد مايجى كنت باكل بعد الفطار كحك وبسكوت وبيتيفور علشان بحبهم قوي ووزنى زاد للاسف انا عايزة حد يقولى السعرات الحرارية اللى… عايزة اعرف السعرات الحرارية بالكحك و البسكوت والبيتيفور