السردين

احط برطمان السردين فى الثلاجة ولا برة…. بعد ما اعمله ؟ وبيستوى بعد كام يوم؟ وازاى اعرف انه استوى؟ مواضيع هذا القسم برعاية rania133 rania133… اقرأ المزيد »استفسار فى السردين المملح 2024.

وصفة شهية وسهلة لتقدميها لأسرتك وضيوفك المكونات: 10 حبات طماطم كرزية 2 علبة سردين مخلى علبة بسكويت كراركز الجبن كوب بصل أخضر 3 معلقة كبيرة… اقرأ المزيد »مقبلات كراكرز السردين الحارة 2024.

ممكن حد يقولى طريقة للسردين و لو مشوى برضه اعمله ازاى …. مش عارفة اصلا ده سردين و لا لأ هو سمك صغير اوى فى… اقرأ المزيد »السردين 2024.

طريقة عمل السردين المقلية تمت اضافة وصفة طبخ جديدة في موقع مطبخ فتكات ، و يمكنك مشاهدتها من هنا: السردين المقلية اذا كان لديك تعليق… اقرأ المزيد »مناقشة طريقة عمل السردين المقلية 2024.

الكمية 100 جرام توجد بداخلها 136 سعر حرارى البروتين نسبة الاحتياج اليومى 46% فيتامين D نسبة الاحتياج اليومى 117% فيتامين Niacin نسبة الاحتياج اليومى 37%… اقرأ المزيد »بالارقام فوائد سمك السلمون او السردين بالعظم 2024.

ممكن حد يقولي ازاى اعمل رز السمك لشخصين بس امانة عليكو تقولولي المقادير بالملي وكمان عندى علبتين سردين المعلبين دول بس مش عارفة اعمل بيهم… اقرأ المزيد »رز السمك والسردين بيتعمل ازاى؟ 2024.