السلام عليكم جميعاً أحنا هنقسم الموضوع لجزئين الجزء الأول وهو نبذه عامة عن الدهون بالجسم او بمعنى أخر السمنة وكيفية التخلص منها. الجزء التاني هنعرف أزاي نقيس نسبة الدهون في الجسم. : نبدأ بسم الله… معرفه نسبه الدهون اللى فى جسمك والتخلص الزائد منها
o الألعاب الجماعية وتشمل: كرة القدم ،كرة اليد ،كرة السلة ، الكرة الطائرة ، الهوكي. ألعاب الكرة وتشمل : دحرجة الكرة ، مسك الكرة باليدين ، دفع الكرة ، لقف الكرة ، قذف الكرة ،… مجموعة ألعاب مختارة لتنمية التآزر الحركي البصري وتقليل النشاط الزائد
الشعر الزائد مشكلة تعاني منها معظم النساء، وتبحث المرأة دائماً عن طريقة وتدفع الغالي والنفيس للتخلص من الشعر الزائد بالجسم نهائياً. لكن اليوم يمكنك التخلص من الشعر الزائد بطرق طبيعية فعالة وبدون تكلفة. إليك مجموعة… طرق طبيعية للتخلص من الشعر الزائد نهائياً
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ازيكم ياقمرات يااحلى فتوكات وزى ما العنوان بيقول اليكى بعض الطرق الطبيعيه اللى بتساعد على تقليل الوزن بشكل سريع خلال 15 يوم : العسل مع الشاى… طريقة طبيعية للتخلص من الوزن الزائد
لا تحرم نفسك من الطعام اذا كنت تريد فقدان وزنك الزائد اعتاد الكثيرين ان يتبعوا انظمة حمية قاسية غير صحية علي امل ان يفقدوا وزنهم الزائد و الوصول الي الوزن المثالي ولكن لم يستطيعوا ان… لا تحرم نفسك من الطعام اذا كنت تريد فقدان وزنك الزائد
زى اى بنت نفسها تجوووووووووز و تخلف بس انا خايفه خووووووووف اوووووفر قووووووووى خايفه انه يكون مدمن او بتاع ستات او غير متحمل مسؤلية او بيضرب و يشتم كل ما يتقدم عريس بخااااااااااف قوى وبعدين… الخووووووووووف الزائد عن حده و القلق الكتير