الزائد

أرسلت لنا قارئة تقول: أريد بعض الوصفات الغذائية الطبيعية التى يمكننى أتباعها لإنقاص الوزن بشك آمن؟ يجيب عن هذا السؤال الدكتور خالد يوسف، أخصائى السمنة… اقرأ المزيد »وصفات طبيعية لإنقاص الوزن الزائد 2024.

إذا كنتِ تريدين حرق المزيد من السعرات الحراريّة، أو تنحيف بطنك، دون اللجوء إلى وسائل الريجيم القاسية، جرّبي إحدى هذه الحيل التي يقدّمها لك الخبراء…… اقرأ المزيد »8 حِيَل لتجنّب الوزن الزائد بلا ريجيم! 2024.

تعاني كثير من السيدات من مشكلة الشعر الزائد الذي يظهر في الوجه والجسم ويسبب لهن الإحراج، الأمر الذي قد يصل إلى الاكتئاب وفقدان الثقة بالنفس.… اقرأ المزيد »وصفات طبيعية للتخلص من مشكلة نمو الشعر الزائد في الجسم للصحة 2024.

واشنطن : كشف باحثون أمريكيون عن أن شرب الماء قبل أي وجبة يضعف الشهية لتناول الطعام. ونشر الباحثون نتائج دراسة أجروها حول الأشخاص الذين يعانون… اقرأ المزيد »الماء يقضي على وزنك الزائد 2024.

كشفت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون بعلم التغذية، أن هناك سبعة أطعمة ومشروبات صحية تفقد جسم الإنسان حوالى 5 كيلوجرامات من الوزن الطبيعى خلال عام… اقرأ المزيد »سبعة أغذية تعمل على التخلص من الدهون والوزن الزائد 2024.

ذا كنت تبحث عن وسيلة فعالة ومضمونة لخسارة الوزن الزائد الذي اكتسبته خلال فترة الشتاء فعليك إتباع النصائح التالية لعلها تُثبت كفاءتها فى حصولك على… اقرأ المزيد »طرق فعالة لفقد الوزن الزائد على حسب البرج 2024.