الرياضه

السلام عليكم يافتوكات انا قريت هنا ان نط الحبل وانك تجيبي كرسي حمام وتطلعي عليه وبعدين تنزلي بيشد الترهلات في البطن والارداف انا عايزة اعرف… اقرأ المزيد »عندي سؤال ضورووري عن الرياضه 2024.

هل الفتاق في البطن بعد الحمل والولاده وبروز الكرش والبطن يمكن التخلص منه بالرياضه والسباحه ؟؟؟؟؟ أرجو الرد من مختصين 7areer55 7areer55 465096_1.gif فتكات حبوبة… اقرأ المزيد »حد يفيدني الفتاق بعد الحمل واهمية الرياضه 2024.

بقولكو يا بنااااااااااااااات هو انا لو عملت رياضه من غير دايت هخس ولا ايه يعني انا ناو بتدب ايروبكس 3 ايام في الاسبوع وهو مشوار… اقرأ المزيد »الرياضه 2024.

السلام عليكم انا لسه جديدة في اني ابتدي اعمل رياضة فانا حابه اني اعملها قبل مبنام علشان اعملها برحتي ففي الوقت دا حاجه ولا عادي… اقرأ المزيد »هي الرياضه ليها وقت معين 2024.

السلام عليكم يا فتكوتااااااااااااات بقولكم انا عايزه حد يشجاعني اكتشفت ان موضوع الرجيم المسولق و الخضروات ده فاااااااااااااشل بجد اقعد شهر اعملووووووووو و اكل حته… اقرأ المزيد »من النهارده هخسسسس بالرياضه (( مين معايااااا ؟؟ )) 2024.

السلام عليكم جبت لكم موضوع شد انتباهى يارب يعجبكوا تجمع المصادر الطبية الحديثة الآن على أن إجراء تمارين رياضية، كالمشي السريع، أو الجري، أو ركوب… اقرأ المزيد »الاسلام والرياضه أحدث موضة 2024.