♣ تعتبر النخالة المصدر الرئيسي للألياف الغذائية, وهي عبارة عن القشرة الخارجية في حبوب القمح والأرز والشوفان وحبوب أخرى ♣ يفيد العلماء بان نخالة القمح… اقرأ المزيد »عيش السن (الردة او النخالة)…فوائدة واضرارة 2024.
آزيكم يا أحلى بنات النهاردة جيبالكم طريقة الكبده بالردة والكفته والمخ وهنقدم معاهم طحينة وسلطة طبعآآآ يارب طريقتى تعجبكم وتجربوها يلا نبتدى بسم الله الكبده… اقرأ المزيد »هتعملى الاكل ده كله فى ساعة ونصف بالظبط ( كبدة بالردة , كفتة , مخ , سلطة , طحينة ) 2024.
انا قريت عن وصفة الردة والزبادى والشمر للتخسيس بس عايزة اعرف تجاربكم وكمان الردة دى هى نفسها اللى بنشوى بية السمك مشكورين يا احلا ستات… اقرأ المزيد »استفسار بخصوص الردة والزبادى 2024.
اللى جرب حبوب الردة ياريت يفيدنى هل هية بتسد النفس بجد ولا لا وياريت لو حد يعرف بديييييييييييل miss caramel miss caramel 336870_5.gif فتكات رائعة… اقرأ المزيد »هية حبوب الردة بتسد النفس قولولى حاجة تسد النفس 2024.
ازيكوا ياحبايب قلبى كنت محتارة اعمل غدا ايه بعدين شفت حلقه احد الشيفات وطقت بدماغى قلت يلا اقوم اعمل الاكله دى وهيه كبدة بالردة بس… اقرأ المزيد »حصريا على فتكات سلطة الكبدة زى بتاعت محلات الكبدة والكبدة بالردة بمعلقتين زيت بسسسسسس 2024.
كنت عاوزة أجرب اعمل العيش البلدي بالردة وزوجي جابلي ردة اول مرة اشوفها ناعمة وفاتحة اصلي ف الرياض والراجل مصري وقاله اللي بتدور عليها مش… اقرأ المزيد »الردة 2024.