الرجيم

السلام عليكم بجد المدونة دا اصبح ادمان عندى بسبب البنات اللى زى الاخوات بالظبط فاى حاجه بحتجها لازم اسالكم عليها وانا متاكده انكم مش حتكسفونى… اقرأ المزيد »خبيرات الرجيم ساعدونى 2024.

الرياضة واهمية ممارستها اثناء عمل الرجيم يمنحك الصحة والطاقة اللتين تحتاجيهما لتستمعي بحياتك والاصل في خفض الوزن هو اتباع نظام غذائي + نشاط رياضي +… اقرأ المزيد »الرياضة واهمية ممارستها اثناء عمل الرجيم 2024.

انا جربت تجارب كتيرة بس اخر حاجة لقتها انى شربت شاى صينى قبل كل واجبة وقبل النوم من غير عشاء والمشى لمدة ساعة مع شفط… اقرأ المزيد »الرجيم السريع 2024.

نصيحة جديدة من دكتور الرجيم والتخسيس احمد دياب لتقوية الذاكرة يــنــصــح دكــتــور أحـــمــد ديــــاب اســتـشـاري عـــلاج الــســمـنــة و الــنــحـافــة الاهــتـمـام بــتــنـاول الــحــبــوب الــكـامــلــة مــثــل الــبــلــيـلـة… اقرأ المزيد »نصيحة جديدة من دكتور الرجيم والتخسيس احمد دياب لتقوية الذاكرة -لصحتك 2024.

فى موضوع اتعمل هنا من يومين لتنحيف منطقه البطن مع الدكتوره سمر العريطى وانا ان شاء الله ناويه اعمله بس عندى استفسارين 1- فى اخر… اقرأ المزيد »خبيرات الرجيم ساعدووونى ارجوكم 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اليكم بعض الامور التى لا تجعلك تخسرين الوزن الزائد وعدوه الرجيم فهى؟؟؟؟ظ احيانا يواجهك مأزق اختيار الطبق المناسب لرجيمك اثناء… اقرأ المزيد »امور تفسد الرجيم 2024.