تخطى إلى المحتوى

الرئيسية

الجلوس وقت طويل يضر العضلات الرئيسية للظهر السفلي 2024.

  • بواسطة

أشارت دراسة طبية تشيكية جديدة إلى أن الجلوس لفترة طويلة وبشكل متكرر أمام شاشة التلفزيون أو الكومبيوتر يؤدي إلى إلحاق ضرر بعضلات رئيسية في الظهر… اقرأ المزيد »الجلوس وقت طويل يضر العضلات الرئيسية للظهر السفلي 2024.

دورة الملامح الرئيسية لتأمين المنشآت الحيوية ( من شركة بروتيك لحلول التدريب والإستشار 2024.

  • بواسطة

تتشرف شركة بروتيك لحلول التدريب والإستشاراتبدعوة سيادتكم لحضور دورة تدريبية عنوانها الملامح الرئيسية لتأمين المنشآت الحيوية ‎ ‎ مكان إنعقاد الدورة : دبـي – الإمـارات… اقرأ المزيد »دورة الملامح الرئيسية لتأمين المنشآت الحيوية ( من شركة بروتيك لحلول التدريب والإستشار 2024.

فهرس كامل للماكولات والاطباق الرئيسية بالصور 2024 2024.

** فهرس الاطباق الرئيسية ** ———————————————————– الكــــــــــبة مقادير الكبة 1 كوب برغل 2/1 كيلو لحم مفروم (ضأن أو بقر) 1 بصل حجم كبير 1 ملعقة… اقرأ المزيد »فهرس كامل للماكولات والاطباق الرئيسية بالصور 2024 2024.