الذراعين

عملت رجيم جسمي كله نزل وذراعي لا عملت كفيتشن مفيش فايده مين تعرف حل اخسس ذراعي فرحي في العيد وحاسه اني هبقي شبه البشيلو حديد… اقرأ المزيد »مين تعرف وصفه لتخسيس الذراعين 2024.

عن اكتر تمرين خسس دراعاتك ياموزة فتوكة بتحمد ربنا فتوكة بتحمد ربنا سوبر فتكات Fatakat 1002361 الجيزة – مصر سبحان الله و بحمده

أخواتي العزيزات من خلال تنقلي بين المنتديات وجدت أن ترهّل الذراعين مشكلة تعاني منها السيدات حتى المتوسطات السمنة لذلك نقلت لكن الحل من أكثر من… اقرأ المزيد »لتخسيس الذراعين 2024.

كان ليا استفسار كده بسيط يا بنات انا مليانه جدا عند منطقه الذراعين من فوق كده تحسي شايله كتله على دراعى وماشيه على دايت وبعمل… اقرأ المزيد »الدامبلز والذراعين 2024.

السلا م عليكم و رحمة الله و بركاته انا عندى مشكلة بعانى من نحافة شديدة بالذراعين و روحت لدكتور نحافة و مفيش فايدة و استعملت… اقرأ المزيد »نحافة الذراعين 2024.

نظرا للتغيرات التي تحدث في الجسم فتره الحمية وبعدها. خصوصا الذراعين والزنود. هاهي بعض التمارين التي تساعد على شد جلد الذراعين . ملاحظه ممكن ان… اقرأ المزيد »تمارين رياضية لشد الذراعين و القضاء على الترهلات…ادخلوا بسرررررررررعه 2024.