يوجد كثير من الاعتقادات الخطأ لانقاص الوزن التي لا توصلك لاي شيء غير تضييع الوقت و المال زي :- • الساونا هناك سيدات يعتقدن ان الساونا تؤدي الي انقاص الوزن و هذا خطأ فالساونا للاسترخاء… الاعتقادات الخطأ في التخسيس

الخطأ: يعتقد البعض أن كبر بطن المرأة الحمل دليل على كبر حجم الجنين الصواب: هذا غير صحيح…فهناك عدة تغيرات تحدث في منطقة البطن والحوض ويعزى ذلك إلى حدوث ارتخاء في منطقة حزام البطن وعلى وجه… الخطأ والصواب فى الحمل

عملية شراء حمالة الصدر تُشبه عملية ارتداء لباسِ البحرِ تحت أضواءٍ مسلطة، وهذا مؤلم، بالنسبةِ للبعض، لأن إختيار اللون والمقاس والنوع المناسب يمكن أن يكون مُحيراً .. فكري في حمالةِ صدرٍ ملائمة، والتي تُعتبر استثماراً… 6 علامات تبين لكِ انك ترتدين حمالة الصدر الخطأ !!

المشروبات الغازية ومرضى السكري إن علبة واحدة من المشروبات الغازية تحتوي على ما يعادل 33 غرام من سكر المائدة (السكروز) وهذا النوع من السكر سريع الامتصاص وبالتالي يرفع سكر الدم بشكل سريع وهذا بدوره يؤثر… تعالى شوفي الخطأ اللى بنرتكبه ((المشروبات الغازيه مضره)) وبالامارة

عملية شراء حمالة الصدر تشبه عملية ارتداء لباس البحر تحت أضواء مسلطة وهذا مؤلم بالنسبة للبعض لأن إختيار اللون والمقاس والنوع المناسب يمكن أن يكون محيرا .. فكري في حمالة صدر ملائمة و التي تعتبر… ـ6ـ علامات تدل على أنك ترتدين حمالة الصدر الخطأ -لصحتك

• الساونا هناك سيدات يعتقدن ان الساونا تؤدي الي انقاص الوزن و هذا خطأ فالساونا للاسترخاء و اخراج السموم من الجسم لا غير و بمجرد ان تشربي ماء تعوضين الوزن الذي تعتقدين انك فقدته •… الاعتقادات الخطأ في التخسيس