المقادير كوب و ربع ماء ملعقة صغيرة مكعب ماجي كوب جزر مقطع كوب بازلاء ربع كوب بصل اخضر مقطع ثمن ملعقة صغيرة فلفل كوب حليب بدون دسم 2 ملعقة طعام نشا كوب جبنة شيدر نصف… شوربة جبن الشيدر مع الخضروات

المكونات دجاجة كاملة مغسولة ملعقتين معجون طماطم ربع كوب زيت زيتون ربع كوب عصير ليمون ملعقتين سماق ان وجد ويمكن استبداله بدبس الرمان زنجبيل اخضر مبروش ناعم ملعقه صغيرة كزبرة ناشفه بصلة كبيرة مفرومة هيل… دجاج مشوي مع الخضروات

حذر مركز الوقاية ومكافحة الأمراض الأمريكى فى أحدث تقاريره من أن الخضراوات الورقية مثل الخس والسبانخ على سبيل المثال، تعتبر من أهم مصادر الغذاء الملوث والتسمم الغذائى الذى يجب الاحتراس منه والحرص على التأكد من… الخضروات الورقية من اكثر المصادر سمية ( في حال عدم تنظيفها وغسلها جيدا )

السلام عليكم ورحمته وبركاته انهاردة وحصريا علي فتكات ازاي ممكن تحفظي الخضار وبدون مجهود ولمدة سنه او اكترحنبدا مع بعض اولا تحضري كيلو بزلة ولتر مياة وملح وسكر (لحفظ اللون الاخضر في الخضار ولمدة طويلة)… تعالو معاية اوريكم تحفظوا الخضروات وتفضل زي مهية100%خضراااا

ازيكم يا فتوكات بعض ما عملت الحواوشى والحمد لله عجبكم انهاردة اتشجعت وقلت اوريكم فرختى واشوف رايكم امبارح لقيت جوزى جايبلى فرخة قلت خير ان شاء الله وقلت اعملها بقى بافتكاسه جديدة تعالو نخش على… تعالوا شوفوا فرختى بالفريك والخضروات واوووووووووو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اولا: ازايكم يا احلى فتوكاااااااااااااات وحشتونى جددددددددددددددددا تانى حاجة: انا متضايقة اوى…. انا الى حد مااااااااا كويسة فى النواشف والصوانى واى حاجة مافيهاش صلصة طبيخ دة على حد كلام جوزى… طريقة تسبيك الخضروات واى اسئلةليكم عن النواشف أنافى الخدمة ياللا تعالوا نستفيد من بعض