الخضراوات

السلام عليكم يا حبيباتي الفتوكات بما انو في ايام مباركه ورمضان على الئبواب بئذن الله جربو طريقتي في شوربت القرع العسلي مع الخضراوات اولا نصف… اقرأ المزيد »شوربت القرع مع الخضراوات 2024.

بيتزا الخضراوات المشوية على الطريقة اليونانية المقادير 4 رغيف خبز يوناني بالقمح الكامل (شبيه بالخبز البلدي المصري) 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر 4 حفنات… اقرأ المزيد »بيتزا الخضراوات المشوية على الطريقة اليونانية 2024.

الخضراوات المشوحة مع الارز البني المقادير كوب بصل مفري كوب كرنب مقطع شرائح 1/2 كوب جزر مبشور 4 اكواب ارز بني مطهي 3 ملعقة ماء… اقرأ المزيد »الخضراوات المشوحة مع الارز البني 2024.

بيَّنت دراسة أمريكية حديثة أن اتباع نظام غذائي غني بالخضراوات والفواكه والبقول قد يقلل من مخاطر الإصابة بأحد أنواع سرطان الثدي. وجاءت هذه النتائج من… اقرأ المزيد »اتباع نظام غذائي غني بالخضراوات والفاكهة يقي من سرطان الثدي لصحة المرأة 2024.

فيليه السمك المشوي مع الخضراوات المقادير 4 قطع سمك فيليه نصف كوب جزر حلقات نصف كوب فاصوليا مقطعة انصاف كوب ونصف بطاطس وودجز مسلوقة نصف… اقرأ المزيد »فيليه السمك المشوي مع الخضراوات 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته على احلى بنات فى احلى مدونة انا النهارده جايبالكو وصفه سهله تنفع للعشا او ممكن فى الغدا كطبق جانبى كفتة… اقرأ المزيد »كفتة الخضراوات يابنات 2024.