الحراريه

هل اتبعت حمية تقليل السعرات الحرارية ؟ نعم يمكنك فقدان وزنك عن طريق تقليل كمية السعرات الحرارية التي تستهلكينها ولكن ليس بالطريقة التقليدية والتي تعتمد… اقرأ المزيد »تقليل السعرات الحراريه 2024.

انا جايبالكم بعض السعرات الحراريه فالاكل عشان الكل يستفاد خبز لبناني ربع رغيف 70س خبز أسمر واحده 50جرام 130 س مناقيش (خبز مع زعتر) نصف… اقرأ المزيد »بعض السعرات الحراريه في الاكل 2024.

السلام عليكم يا احلى فتوكات زى ما العنوان بيقول انا فعلا جايبلكو موضوع بخصوص ريجيم صحى ومفيد للجسم للامانه الموضوع منقول بس ارجو من الاداره… اقرأ المزيد »كيفيه حساب السعرات الحراريه وكل ما يهمك فى عالم الريجيم الصحى 2024.

جدول السعرات الحرارية للفواكه بأنواعها … **عدد السعرات الحرارية في الفواكه** تفاح واحدة متوسطة 140 جرام 81 س مشمش واحدة متوسطة 30 جرام 17 س… اقرأ المزيد »جدول السعرات الحراريه لجميع انواع الفواكه******** 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته السعرات الحراريه في الاكل اولا الفطار والعشاء رغيف عيش بلدي 240 سعر حراري -رغيف كايزر 90 سعر حراري -بيضه مسلوقه… اقرأ المزيد »السعرااااااااااااااااااااات الحراريه في الاكل 2024.

إختر ماتريد السعرات الحراريه في بعض الأطعمة: أودّ التنويه بداية إلى: أن كل 1 غ سكريات ينتج ما مقدراه 4 سعرة حرارية، و كل غرام… اقرأ المزيد »كيف استطيع معرفة السعرات الحراريه في الأطعمة 2024.