تعرفوا بكام يابنات وممكن الاقيه فين ولو كده استخدم ايه مكانه ملكه ع الارض ملكه ع الارض images/avatars/yellowflower.jpg فتكات رائعة Fatakat 544379 دمياط – مصر… اقرأ المزيد »ألحبل المستخدم ف تمرين نط الحبل بكام 2024.
انا الحمد الله حامل في نصف الخامس والحركة عندى ضعيفة بس اول امبارح وانا بتنفس حسيت انى كان حاجة اتشدت اوى هو ممكن يكون الحبل… اقرأ المزيد »الحبل السري 2024.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته حبيباتى وصديقاتى فى قسم صحة المرأة طبعا كلنا عرفين اهمية الحبل السري بالنسبة للجنين وما مدى اهميتة واليوم قريت هذا… اقرأ المزيد »معلومات تفيدك عن ((الحبل السري)) -لصحتك 2024.
1- من فوائد رياضة نط الحبل انها تعد أرخص وسيلة عملية لحرق السعرات الحرارية فى مدة تتراوح ما بين 15 و 20 دقيقة . 2-… اقرأ المزيد »00000000نطيتى الحبل النهارده؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ 2024.
ايه افضلهم للتخسيس محتارة ومش عرفه استمر ع ايه فيهم نفسي الاقي نتيجة كويسه دا هما 5 ك بس ال هتجنن وانزلهم عذرا نيوتن انا… اقرأ المزيد »المشي نط الحبل السلم 2024.
ﻧﻂ ﺍﻟﺤﺒﻞ..ﺃﻓﻀﻞ ﺭﻳﺎﺿﺔ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﻤﺎﺭﺳﻬﺎ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﻻﻛﺘﺴﺎﺏ ﺍﻟﺮﺷﺎﻗﺔ ﻭﺗﻘﻮﻳﺔ ﻋﻀﻼﺕ ﺍﻟﺠﺴﻢ.. ﺟﺎﺀﺕ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻨﺼﻴﺤﺔ ﻓﻲ ﻛﺘﺎﺏ ﻓﺮﻧﺴﻲ ﻧﺸﺮ ﺃﺧﻴﺮﺍ ﺗﺤﺖ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻧﻂ ﺍﻟﺤﺒﻞ ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ… اقرأ المزيد »يمكن موضوع مكرر بس لقيته مفيد للتخسيس(نط الحبل) 2024.