يا فتكات انا لما بقلي اللحمة يا تجي نشفة يتتحرق يا تقعد نيئة انا عوزاكو تساعدوني الزاي تتقلي صح مواضيع هذا القسم برعاية ام اية 2024 ام اية 2024 images/avatars/money.gif فتكات متميزة Fatakat 940113 تلمسان… القلي الجيد الصحيح الرائع
لو سمحتوا انا سناني بتتعبني جدا لو غسلت بمعجون سنان اشتريت سواك غريب اوي مملح و طري شوية مش ناشف زي الخشب عايزه اعرف ازاي نوع كويس ولا لا و هل اتمضمض كل شويةوانا بعمل… حد بيعرف السواك الجيد والرديء و طرق استخدامه؟
كيف تكون قوي الشخصية للشخصية القوية وجودها القوي في المجتمع ،، فقوي الشخصية تجده غالباً منتجاً مبدعاً ومحبوباً عند الناس وأقصد هنا المعنى الصحيح لقوة الشخصية وليس المعنى السائد عند بعض الناس حيث يفسرون قوة… واوفور – شبكة تواصل اجتماعية للتخطيط الجيد للمستقبل وبرمجة العقل الباطن
*يحتوى على العناصر الغذائية المختلفة:- البروتينات ، والكربوهيدرات، والدهون والفيتامينات، والاملاح المعدنية،على أن تكون نسبة الكربوهيدرات محدودة. *يعمل على خفض نسب الدهون بالجسم،دون المساس بالوزن الحيوى(وزن العضلات، والعظام،والاعضاء الداخلية). *لا يؤثر على نسبة السوائل والاملاح… مواصفات الرجيم الجيد
*يحتوى على العناصر الغذائية المختلفة:- البروتينات ، والكربوهيدرات، والدهون والفيتامينات، والاملاح المعدنية،على أن تكون نسبة الكربوهيدرات محدودة. *يعمل على خفض نسب الدهون بالجسم،دون المساس بالوزن الحيوى(وزن العضلات، والعظام،والاعضاء الداخلية). *لا يؤثر على نسبة السوائل والاملاح… مواصفات الرجيم الجيد
دراسة: الإفطار الجيد قد يساعد على تخفيف الوزن أكدت دراسة أمريكية حديثة بأن تناول وجبة إفطار غنية بالسعرات الحرارية يساعد على تخفيف الوزن، لأن ذلك يجعلك تشعر بالإشباع ويبعدك عن تناول وجبات خفيفة بين الفينة… دراسة: الإفطار الجيد قد يساعد على تخفيف الوزن