تخطى إلى المحتوى

الجلوس

الجلوس أقل من ٣ ساعات باليوم يزيد العمر الافتراضى بمقدار عامين 2024.

كشفت دراسة علمية حديثة أجراها مجموعة من الباحثين الأمريكيين، عن أن قصر عدد الساعات التى يتم جلوسها على مدار اليوم إلى ٣ ساعات فقط أو… اقرأ المزيد »الجلوس أقل من ٣ ساعات باليوم يزيد العمر الافتراضى بمقدار عامين 2024.

دراسة: الجلوس فى الأماكن الباردة يساعد على فقدان الوزن 2024.

كشفت دراسة طبية حديثة، أن المكوث في درجات حرارة منخفضة، يساعد على فقدان الإنسان لوزنه. وبحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية، فإن الدراسة أرجعت هذه النتائج،… اقرأ المزيد »دراسة: الجلوس فى الأماكن الباردة يساعد على فقدان الوزن 2024.