ودعيا الوزن الزائد والكيلوغرامات المرهقة، التي لطالما شغلت بالك وتفكيرك، بإتباع رجيم الجزر، الذي سينقصك تقريباً 3 كيلوغراماتٍ في الأسبوع الواحد. ولكن قبل البدء بتطبيق… اقرأ المزيد »رجيم الجزر لجسم منحوت ومتناسق 2024.
4 جزر متوسط 1 بيض 1 فص ثوم مفروم ناعم 1 ملعقة كبيرة مشمش جاف مُقطعاً صغير(منقوع في ماء دافئ) 1 بصل أخضر مُقطع قطعاً… اقرأ المزيد »كفته الجزر لاولادك مفيده جدا خصوصا لو مايكلوش جزر 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته المقادير يا فتوكات مخبوزات بالجزر 1/2كوب زبادي 1/2كوب جبنا فيتا 1/2كوب جزر مبشور معلقة خميرة معلقة سكر نص معلقة صغيرة… اقرأ المزيد »مخبوزاتي بالجزر ⊙⊙⊙⊙⊙ 2024.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ازيكم يا فتوكات وحشني بجد عملت مكرونه بالبسله والجزر روعه مقلكوش تسلقي مكرونه عادي تجيبي بصله وفلفل وسويه توم تحمريهم… اقرأ المزيد »عرفين فطرت اي مكرونه بالبسله والجزر وفراخ مشويه وشوربه فطر تعالو شوفو بالصور 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيكم ياحلوين عاوزة منكم طلب عاوزة اعرف طريقة اخلل بيها الجزر عندى جزر كتير ومش عارفة اعمل بيه ايه وممكن… اقرأ المزيد »مخلل الجزر لو سمحتوا 2024.
أثبتت دراسة أمريكية حديثة فاعلية الخضراوات الغنية بالكارويتن في مقاومة بعض أنواع مرض السرطان و بالتحديد سرطان الرئة. و يعتبر الجزر في مقدمة هذه الخضار… اقرأ المزيد »الجزر وفوائده 2024.