معلومه عن الجزر طبعا كلنا عارفين فايدة الجزر لكنه مضر جدا على مرضى السكر وذلك لانه يحتوى على سكر بداخله ويؤدى هذا الى ارتفاع نسبه… اقرأ المزيد »كمـــــــــــــــــ الجزر ـــــــــــــــــــــــــان 2024.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته هدخل ف الموضوع ع طول المقاديرفرخه مغسوله ربع كيلو جزر مبشور بصله كبيره مبشوره الطريقهنضع يدنا بين الجلد واللحم يعني… اقرأ المزيد »فراخي المحشيه بالجزر المبشور 2024.
المقادير: 4 جزر متوسط 1 بيض 1 فص ثوم مفروم ناعم 1 ملعقة كبيرة مشمش جاف مُقطعاً صغير(منقوع في ماء دافئ) 1 بصل أخضر مُقطع… اقرأ المزيد »كفتة الجزر للشيف اسامة السيد 2024.
اطباق النهاردة السمك مع بشر البرتقال والبقسماط ..طبق قد يكون غريب بس فى الاخر هتاخدي طعم جميل وشكل جميل والطبق التاني صنية السمك مع الجزر… اقرأ المزيد »فيليه السمك مع صوص البرتقال وصنية السمك مع الجزر في الفرن من لورا 2024.
2 حبة لفت مقشر ومقطع مكعبات صغيره 2 حبة بطاطس مقشره ومقطعه مكعبات صغيره حبة جزر مقطعه مكعبات صغيره بصله مفرومه 3 كوب مرق كوب… اقرأ المزيد »شوربة لفت مع البطاطس والجزر / سهله ومغذيه ولذيذه 2024.
السلام عليكم رجيم الجزر سينقصك تقريبا 3 كيلوجرامات فى الاسبوع الواحد ولكن قبل البدء يجب ان تتعرفى على اهمية الجزر حتوى الجزر على نسبة كبيرة… اقرأ المزيد »رجيم الجزر 2024.