الجرجير

المكونات : ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 ملعقة صغيرة عصير ليمون 2 ملعقة صغيرة خل بلسمي ملح و فلفل حسب الرغبة 225 غم جرجير مغسول… اقرأ المزيد »سلطة الجرجير مع البارميزان 2024.

الجرجير يعالج البرد وينقى الدم أكد باحثون، أن الجرجير يدر البول ويساعد على هضم الطعام، كما أنه علاج لتنقية الدم وسرعة دورانه، ويساعد على ثبات… اقرأ المزيد »الجرجير يعالج البرد وينقى الدم 2024.

تناول الجرجير يومياً له أثر فعّال في محاربة سرطان الثدي أكّد باحثون من جامعة Southampton البريطانية أن تناول الجرجير يومياً له أثر فعّال في محاربة… اقرأ المزيد »الجرجير يُحارب سرطان الثدي للصحة 2024.

ممنوع وضع روابط لمنتديات اخرى الادارة المقادير: ملعقة كبيرة من زيت الزيتون بصلة مقطعة صغيرا فص ثوم مقطع صغيرا جدا ثمرة بطاطس متوسطة الحجم مقشرة… اقرأ المزيد »حساء الجرجير والبازلاء 2024.

صبح الجرجير نباتًا شعبيًا يزرع بكثرة الآن لاستخدامه في المطاعم والسلطة وغير ذلك،إلا أن له فوائد عظي… أصبح الجرجير نباتًا شعبيًا يزرع بكثرة الآن لاستخدامه… اقرأ المزيد »الجرجير وما أدراك ما الجرجير 2024.

من فوائد الجرجير : *يساعد علي ضبط مستوي الكوليسترول بالدم وكذلك ضغط الدم . *يعمل علي حماية العين لاحتوائه علي الليوتين . *تحسين الذاكرة والوظائف… اقرأ المزيد »فوائد الجرجير 2024.