السلام عليكم يا احلى فتاتيك وكل سنه وكل ام بالف خير يا جماعه نفسى اعمل الباتيه الاسمر بس نفسى حد يفدنى بصوره مبسطه يكون عمله قبل كدا المقادير بالكوب بالظبط حتى المايه وانا دلوقتى عندى… حد يفيدنى فى التوست الاسمر

بسمـ الله الرحمن الرحيمـ السلـامـ عليكمـ ورحمة الله وبركاته جبت ليكمـ طبخة سهلة و شهية إن شاء الله تع ــج ـبكمـ ღღღ ̶…̶•̶…̶ƹ̶Ξ̲̿_ـالمقادير: 12 قطعة خبز توست من الحجم الكبير 1/4 ربع كوب زبدة طرية… |.ღ أكواب التوست اللذيذة ღ.|

طريقة عمل العيش التوست تمت اضافة وصفة طبخ جديدة في موقع مطبخ فتكات ، و يمكنك مشاهدتها من هنا: العيش التوست اذا كان لديك تعليق او استفسار او ملاحظات فيمكنك كتابتها هنا في هذا الموضوع… مناقشة طريقة عمل العيش التوست

لو سمحتم عاوزين معلومات اكتر عن التوست السعرات الحرارية اللى فيه هل كل الانواع زى بعضها(الاصفر والغامق والطرى والناشف ) وسعراتها قليلة هل بيمنع امتصاص الكالسيوم زى عيش السن لو حد عنده طريقة عمله ولو… كل اللى يعرف حاجة عن خبز التوست يدخل

أزيكم يا بنات انا حاليا بعمل دايت وربنا يسهل واخس لان بعد الولاده الوضع بقي صعب جدااااااا … ممكن استبدل العيش السن. بالتوست الأسمر بتاع ريتش باك ولياً كام واحده في اليوم انا بفطر عيش… التوست الأسمر من ريتش باك ينفع بدل العيش السن ولا؟؟؟

المقادير 12 شرحة خبز توست 200 غرام تونة في الزيت 1 بصلة, مفرومه 1 طماطم صغيرة, مقطعة مكعبات صغيرة 1 ملعقة كبيرة صلصة الطماطم 2 ملعقة كبيرة زيتون, شرائح 2 ملعقة كبيرة جبن الكريم (كريم… صينية التوست بالتونة