ازيكم يا يا عسالات تعرفوا انى بحبكم بالله …. والله العظيم …….. علشان كده صورت فطورى امبارح وراح اقول لكم انا عملتوا ازاى ……….. مستعدين …… انا نزلت الصور وهى من تصويرى الشخصى الان المقادير… طبقات التوست مع خلطت الدجاج وعلى الفرن على طول

ازيكم عامليم ايه وحشتووووووووووونى اوى انا كل ما اسال عن التوست الطري مش بلاقيه بلاقي الناشف بس وانا قولت مفيش غيركم استشيره يلا يافتوكات ساعدوووووووووونى مواضيع هذا القسم برعاية مشتاقه لله والرسول مشتاقه لله والرسول… التوست الطرى الحقوووووووونى يافتوكاااااااات

صبااااااااااااااااااااح الفل علي احلي فتوكات في الدنيا بصو بقي بما اني بعمل دايت فكل يوم تقريبا بحب اعمل اكل جديد وفي نفس الوقت مش حرمان يعني مثلا انهاردة عاوزة اكل برجر فقولت وانا هحرم نفسي… هعمل برجر فراخ بالتوست السن بس محتاجة اقترااااح بسيط منكو بلييييييييييز

صباح الخير عليكم يافتوكاتى اختكم عاملة ريجيم ومغرمة فى التوست ياريت الى يعرف طريقته لان زى ماانتو عارفين انه غالى فى السوبرماركت عاوزاها ضرورى لانى دوخت عليه ومش لاقياه قولت مفيش غير الفتوكات هما الى… كيفية عمل التوست

المقادير: كوب دقيق كوب ماء دافئ / كوب سكر / م ك خميرة فوريه م ص ملح / كوب سمن نباتي او زبده= جم م ك خل الطريقة نضع الماء والخميرة والسكر في العجانة ونشغل… طريقه عمل التوست المنزلى

الافطار: 2 توست + جبنه أو لبنه + كوب حليب الغداء: 2 توست + شريحة جبن قليل الدسم + 1-2 همبرجر لحم او دجاج أو 3 مرتديلا أو 2 نقانق. المهم ماتطلع خارج محيط التوست… ريجيم خبز التوست